YOGA-RETREATS & KAKAO-ZEREMONIEN
Auf der Yogamatte macht man Erfahrungen mit sich selbst und auch in der Gruppe, die ein Geschenk sind. Um diese Momente zu vertiefen und zu etablieren, bietet Susumna Yoga verschiedene Yoga-Retreats zu den unterschiedlichsten Themen an. So kannst du dich verwöhnen und regelrecht in die Welt von Yoga, Atem, Meditation, Achtsamkeit, Selbstführsorge & -liebe abtauchen. Die Inhalte und Techniken, welche das Programm des Retreats füllen, sind immer auf das jeweilige Thema abgestimmt. So wird es für dich zu einer kostbaren und nährenden Erfahrung.
Eine Kakao-Zeremonie ist ein spirituelles Ritual, welches ihren Ursprung in Mittel- und Südamerika hat. Traditionell wurde das Ritual von den Völkern eingesetzt, um der Göttin „Cacao“ zu danken und das Gleichgewicht zwischen Mensch und Natur wieder herzustellen. Im Mittelpunkt steht zeremonieller roher Kakao, um Geist, Körper und Seele zu heilen. Die herzöffnende Wirkung kann dabei helfen Emotionen und innere Blockaden zu erkunden.
Eine angenehme und ruhige Atmosphäre während der Zeremonie hilft dabei sich wohl und geborgen zu fühlen. Während der Kakao-Zeremonie wird zur Unterstützung Meditation, Gesang, Tanz oder generell Bewegung eingesetzt. Durch die Zeremonie wird deine Seele genährt und schafft eine tiefe und harmonische Verbindung zu dir selbst.
